Para gestantes que querem nutrir o bebê com excelência e terminar a gravidez reconhecendo a mulher no espelho.
Como Gestantes Acima do Peso Estão
PERDENDO até 12kg
Durante a Gravidez
(Com Bebês Nascendo Mais Saudáveis que a Média)
O segredo não está em comer menos. Está em sincronizar cada nutriente com a semana exata de formação do seu bebê.
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O Timing Invisível
Por que comer proteína 2 horas antes da "janela metabólica" decide se ela vira músculo no bebê ou gordura na sua coxa — e ninguém te avisa quando é essa janela.
A Descoberta
Gestantes acima do peso perdendo até 12kg no período em que o feto ainda não demanda ganho calórico — com bebês MAIS saudáveis que a média.
O Alimento de R$1,20
O alimento de R$1,20 na feira que nutricionistas generalistas ignoram — corta enjoo pela raiz enquanto nutre o tubo neural em formação.
Assista e entenda como funciona o método que já ajudou centenas de gestantes
Se você chegou até aqui,
provavelmente está vivendo isso:
Você descobriu que está grávida e a alegria veio misturada com um medo que não conta pra ninguém: "e se eu nunca mais voltar a ser eu mesma?"
Você pesquisa "nutrição na gravidez" e encontra listas genéricas do Google que mais confundem do que ajudam.
Você acorda às 3h com fome. Come. Depois sente culpa no escuro.
Você vê grávidas no Instagram de 8 meses que parecem "só barriga". E pensa: o que EU estou fazendo de errado?
Não é culpa sua.
Ninguém te ensinou que seu bebê muda radicalmente CADA SEMANA. E cada fase exige nutrientes diferentes.
Quando seu corpo recebe "nutriente de formar osso" na semana de "formar cérebro", o bebê não usa. Seu metabolismo estoca.
O Verdadeiro Inimigo
(Não é Você)
O problema não é falta de força de vontade.
O problema não é genética.
O inimigo é a nutrição linear.
Nutricionistas generalistas tratam os 9 meses como uma coisa só. Apps de gravidez dão a mesma lista pra todo mundo. Listas do Google ignoram que você está em semanas DIFERENTES de formação.
Resultado?
- Na semana 8, seu bebê forma o tubo neural. Precisa de ácido fólico combinado com B12 em proporções exatas.
- Na semana 20, ele constrói ossos. Se você toma cálcio sem magnésio e vitamina D no timing certo? Seu corpo não absorve — e estoca como gordura.
- Na semana 32, precisa de gorduras específicas pra desenvolvimento cerebral. Errou a proporção? Sobra pro seu corpo.
A Verdade
Não basta saber O QUE comer. Você precisa saber QUANTO, QUANDO e EM QUE COMBINAÇÃO.
E isso muda toda semana.
Gestantes que sincronizam nutrição com cada fase do bebê conseguem EVITAR:
- Ganho excessivo de peso
- Diabetes gestacional
- Pré-eclâmpsia
- Inchaço descontrolado
- Enjoos severos
Como Descobri Isso
(E Por Que Criei o Gestar Bem)
Eu sou a Jéssica D'Agostini, mamãe do Otávio e nutricionista materno-infantil.
Durante minha própria gestação, vivi o que você está vivendo agora: medo, dúvida, culpa.
Eu tinha o conhecimento técnico. Mas quando a gravidez chegou pra MIM, percebi que teoria não bastava.
- •Enjoos que nenhum "coma torrada" resolvia.
- •Inchaço que aparecia mesmo "comendo certinho".
- •E o medo de engordar demais e não voltar.
Foi aí que comecei a TESTAR na prática: e se eu parasse de tratar os 9 meses como uma coisa só?
O resultado? Gestação sem complicações. Peso controlado. Otávio nasceu saudável. E eu saí da maternidade me reconhecendo.
+500
Alunas Transformadas
CRN8 18978
Nutricionista Ativo
Especialista
Materno-Infantil
O Que Obstetras
Estão Dizendo
Quando obstetras pedem o contato pra indicar, você sabe que funciona.
Para Quem é
o Gestar Bem?
Esse Programa é Pra Você Se:
- Está acima do peso e tem medo de engordar ainda mais
- Tem diabetes gestacional ou pré-diabetes
- É primeira gestação e está insegura
- Sofre com enjoos, inchaço ou dores
- Quer fazer TUDO certo pelo seu bebê
NÃO é pra você se:
- Quer resultado sem seguir orientação profissional
- Busca dieta radical
O Programa
Gestar Bem
Não é curso. Não é plano genérico de app. É acompanhamento REAL durante toda sua gestação.
Planejamento Alimentar Individualizado
Cardápio calculado pro seu período gestacional, com DIVERSAS opções para cada refeição. Alimentos simples e fáceis de encontrar.
Plano de Treinos Personalizado
Fichas pra academia E pra casa. Videoaulas explicativas + vídeos de alongamento + exercícios com bola de pilates.
Novo Formulário a Cada Trimestre Gestacional
Novo formulário a cada 3 meses. Planos atualizados conforme seu bebê se desenvolve.
Suporte Diário no WhatsApp
Eu (Jéssica) disponível DIARIAMENTE. Dúvida no mercado? Sintoma estranho? Me chama.
Grupo Exclusivo VIP
Mais de 1590 gravidinhas interagindo diariamente. Compartilhando dicas, relatos, dúvidas.
Plataforma Completa
Videoaulas e e-books sobre alimentação, exercícios, autoestima. Lista de industrializados permitidos.
Aulas Ao Vivo com Especialistas
Doulas, psicólogas, fisioterapeutas. Tudo incluído.
+ Bônus Exclusivos
Guia "Fim do Enjoo"
Como se nutrir quando nada para no estômago
Valor: Bônus
Protocolo Recuperação Pós-Parto
Barriga de volta + leite farto em 42 dias
Valor: Bônus
Lista Completa de Industrializados
+300 produtos analisados
Valor: Bônus
Acompanhamento nutricional + treinos durante TODA a gestação
ou R$297 à vista
Perguntas
Frequentes
Sua Segurança é Nossa Prioridade
Entendemos que você está investindo em algo importante. Por isso, criamos uma política de garantia justa e transparente:
Antes de receber seu plano
Reembolso de 100% do valor. Mudou de ideia? Sem problema.
Após o envio dos planos personalizados
Reembolso de 50% em até 24h após o envio. Isso garante que você recebe um trabalho profissional e individualizado.
Essa política existe porque cada plano é feito sob medida para você — não é um PDF genérico de internet.
Jéssica D'Agostini - CRN8 18978
Seu bebê está se desenvolvendo
AGORA.
Cada semana que passa é uma janela que não volta.
Você pode continuar seguindo listas genéricas do Google, apps que tratam todo mundo igual, nutricionistas que não entendem cada fase.
Ou pode ter um plano profissional, sincronizado, com suporte diário.
A escolha é sua. Mas a gestação não espera.